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Atomic Habits 0

Atomic Habits

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$44.89 - $44.89
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SKU MLA1556449778

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Unlock the secrets to better living with James Clear's 'Atomic Habits.' This insightful book blends scientific research with practical advice on how to transform your daily routines. Discover actionable strategies to build good habits and break free from bad ones. Learn to navigate challenges such as lack of motivation and willpower, and design an environment conducive to success. With 328 pages of guidance, this is the perfect resource for anyone seeking personal development and improvement.

Weight: 0.6 kg

9789501298321
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Are you ready to elevate your life and embrace the power of good habits? In 'Atomic Habits,' renowned author James Clear presents a compelling case for how small, incremental changes can lead to monumental transformations. Often, we find ourselves straying from our goals—eating poorly, skipping workouts, or wasting precious time. But Clear unveils the science behind our behaviors, exploring the hidden forces that shape our actions, from mindset to environment and even genetics. This essential guide not only sheds light on the challenges of maintaining good habits, but also provides a proven framework for overcoming them.

You will learn how to give yourself the necessary time to cultivate new habits, tackle the pitfalls of motivation and willpower, and craft an environment that makes achieving success seamless. Clear's practical and relatable approach ensures that anyone can implement these strategies in their daily lives.

By the end of this enlightening read, you'll be equipped with a straightforward method for creating an effective habit system that leads to lasting success. Dive into the insights and navigate the paths to fulfillment with 'Atomic Habits' as your trusted companion on your journey to self-improvement.

- ISBN: 9789501298321
- Item Condition: New
- Kit: No
- Format: Physical
- Language: Spanish
- Publisher: Paidós
- Book Title: Atomic Habits
- Book Subtitle: A Simple and Proven Method to Build Good Habits and Break Bad Ones
- Author: James Clear
- Book Publisher: Paidós
- Cover Color: Light Brown
- Cover Type: Softcover
- Publication Year: 2019
- Number of Pages: 328
- With Coloring Pages: No
- With Augmented Reality: No
- Book Genre: Self-Help
- Subgenres: Personal Development
- Narrative Type: Non-Fiction
- With Closure: No
- Edge Color: White
- Written in Uppercase: No

Original listing title: Hábitos Atómicos. James Claire. Editorial Paidos. Grande.ya!

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